Sobre mi…

Me licencié en Psicología en la Universidad Autónoma de Madrid. Mi interés por diferentes áreas me llevó a finalizar los estudios con un doble perfil en psicología clínica y educativa.

Posteriormente, me dediqué a dar clases de distintas asignaturas de la licenciatura de Psicología de la UNED en una academia. Descubrí mi vocación docente y profundicé en procesos básicos como el aprendizaje, la motivación y la emoción. Con el paso del tiempo comprobé su aplicabilidad en mi trayectoria laboral.

Tuve la oportunidad de integrarme en un equipo donde trabajábamos procesos de crecimiento basados en la inteligencia emocional cuando no había nada en España. Una de mis labores consistió en supervisar la calidad de los procesos, así como diseñar e implementar filtros de evaluación para que todas las personas que participaran pudieran beneficiarse de los talleres. Aquellos aspirantes que no cumplían los requisitos eran orientados a los profesionales adecuados.

El proyecto fue creciendo y construimos los primeros postgrados universitarios en España en Inteligencia Emocional y en Coaching, donde fui coordinadora, jefa de estudios y formadora.

En paralelo quise ampliar mis conocimientos en el ámbito terapéutico y realicé el Máster en Psicoterapia Cognitivo-Conductual, comenzando otra actividad fundamental para mí que es la clínica.

He prestado especial dedicación a los procesos de cambio, las crisis vitales y los procesos de duelo, acompañando a las personas en esas circunstancias. Cambios laborales, rupturas de pareja, procesos de enfermedad, o los momentos finales de la vida, son algunos ejemplos.

Con esta experiencia fui consciente de la necesidad de formarme en la terapia EMDR. En algunos casos comprobaba que la persona era capaz de alcanzar un nivel de funcionamiento adaptativo, pero quedaba una “herida emocional” que no terminaba de sanar y acababa afectando de alguna manera en su vida. Esta técnica supuso un gran descubrimiento para mí, la aplico en la actualidad en diversos ámbitos y sigo ampliando mi formación en ella.

También he tenido la ocasión de aplicar mis conocimientos en la formación de soft skills en la empresa y en talleres de crecimiento personal, donde la Inteligencia Emocional y el Mindfulness están muy presentes.

Mi interés fundamental como psicóloga en Madrid, es facilitar que la persona sea capaz de gestionar sus propios procesos de crecimiento, por lo que también me dedico a la divulgación como conferenciante y escribiendo artículos donde trato de llevar a lo cotidiano pautas psicológicas de probada eficacia.